ИНДИВИДУАЛНИ ТРЕНИРОВКИ ВЪВ ФИТНЕС

Индивидуални тренировки с цел развитие на сила, мощ и екплозивност.

Времетраене: 60-90 мин

ГРУПОВИ ТРЕНИРОВКИ ВЪВ ФИТНЕС

Групови тренировки с цел развитие на сила, мощ и екплозивност.

Времетраене: 60-90 мин

МАНУАЛНО РАЗТЯГАНЕ И ОПТИМИЗАЦИЯ НА ТЯЛОТО

Индивидуална тренировки с цел подобряване на гъвкавостта и мобилността на тялото.

Времетраене: 30-60 мин

ИНДИВИДУАЛНИ ТРЕНИРОВКИ НА КОРТ

Индивидуални тренировки с цел развитие на скорост, ловкост, експлозивност и издръжливост.

Времетраене: 60 мин

ГРУПОВИ ТРЕНИРОВКИ НА КОРТ

Групови тренировки с цел развитие на скорост, ловкост, експлозивност и издръжливост.

Времетраене: 60 мин

ВЪЗСТАНОВИТЕЛНИ ПРОЦЕДУРИ И ПРЕВЕНЦИЯ ОТ КОНТУЗИИ

Индивидуални тренировки с цел възстановяване на тялото и предотвратяване на бъдещи контузии.

Времетраене: 60 мин